نقش خودباوری در موفقیت چیست؟

کسانی که موفق هستند بی گمان از اعتماد به نفس بالایی برخوردار هستند زیرا به کارهای خود و آنچه انجام می دهند باور دارند.

موفقیت آنها باعث نشده اعتماد به نفس پیدا کنند بلکه با اعتماد به نفسی که داشتند راههای رسیدن به موفقیت را یافته اند.

کسی که اعتماد به نفس دارد خودش را ارزشمند خواهد یافت و به خاطر آنچه دارد مانند مهارت ها و ویژگی هایش حس غرور بالایی دارد.

در نقطه مقابل اگر کسی اعتماد به نفس نداشته باشد فکر می کند هیچ کس کارهای او را نمی پذیرد و هیچ کدام از کارهایش برای دیگران پذیرفته نیست.

افراد موفق خودشان سدها را کنار می زنند و هرگز فکر نمی کنند چیزی می تواند جلوی آنها را بگیرد.

اگر می خواهید در شغل خود پیشرفت کنید باید اعتماد به نفس داشته باشید.

خودتان را منصفانه ارزیابی کنید

میان غرور و اعتماد به نفس تفاوت وجود دارد.غرور یعنی بزرگنمایی کمترین توانایی ها و در برابر آناعتماد به نفس یعنی به آنچه به راستی دارید باور پیدا کنید.

اعتماد به نفس در اثر کوشش فراوان به دست می آید و این افراد دارای خودآگاهی بالایی هستند.اگر توانایی شما کمتر از اعتماد به نفستان بود دچار خود بزرگ بینی شده اید و بهتر است شیوه ی خود را دگرگون کنید.

اعتماد به نفس بر پایه واقع بینی بنا شده است بنابراین آنچه را که هستید روراست ارزیابی کنید تا بتوانید به اعتماد به نفسی که به راستی مناسب شماست برسید.

فرض نکنید اگر به نقطه های ضعف خود بی اهمیت باشید خود به خود از میان      می روند چون باید به آنها بپردازید و آن را برطرف کنید.

نه گفتن را بلد باشید

پژوهش ها نشان داده هر اندازه که کمتر نه بگویید و انجام این کار برای شما دشوار باشد بی گمان افسردگی اضطراب و افسردگی بیشتری سراغتان خواهد آمد.

افرادی که دارای اعتماد به نفس بالا هستند می دانند نه گفتن بسیار به سود آنهاست.

عزت نفس بالای آنها کمک می کند نه بگویند و می توانند با هر چیزی که به سودشان نیست مخالفت کنند.

هنگامی که باید نه بگویند رک و راست می گویند این کار از دست من بر نمی آید و یا من نمی توانم آن را انجام دهم.

زیرا نه گفتن به آنها می فهماند که می توانند با خیال آسوده تری به تعهدات کنونی خود بپردازند.

چگونه با رییس ارتباط داشته باشیم

ارتباطی که میان رییس و کارمند پرتنش باشد به اعتماد به نفس آسیب جبران ناپذیری می زند.همواره بکوشید چیزهایی که سبب می شود که میان شما و رییستان شکرآب شود را بیابید و آنها را برطرف کنید.

اگر هم نتوانستید با رییس خود کنار بیایید بهتر است دنبال کار دیگری باشید.

پیروزی های کوچک را دست کم نگیرید

 افراد دارای اعتماد به نفس پیش از هر چیز خودشان را به چالش می کشند  و روحیه بالا در برابر دیگران دارند.

پیروزی های کوچک شبکه آندروژنی مغز را فعال می کند و به شما کمک می کند تا قدردان توانمندی های خود باشید.

داشتن راهنما مهم است

به کارگیری تجربه های افراد با تجربه به شما کمک می کند راههای تازه ای برای موفقیت بیابید و روحیه و اعتماد به نفس شما به شکل چشم گیری افزایش پیدا کند.

آگاهی زمینه ساز اعتماد به نفس است همین که می دانید در کجای کار قرار دارید.افزون بر این مشاور چیزهایی را به شما نشان می دهد که دیگران از بازگو کردن آن ناتوانند.

مشاور رازهای موفقیت در شرکت های گوناگون و فضاهای کاری متفاوت را به شما   می گویند.

ورزش کنید

پژژوهش ها نشان داده هر اندازه که بیشتر ورزش کنید از نظر روحی جسمی و هوشی نیز در شرایط بهتری قرار خواهید گرفت.

تمرین بدنی سبب می شود اندروفین در بدن شما آزاد شود و روحیه پر نشاط را برای شما به ارمغان می آورد.

شیک پوشی

مردم همیشه پیش از هر چیز به پوشاکی که برتن دارید نگاه می کنند.

رنگ و برش لباس و حتی وسایل تزیین که استفاده می کنید همچون ساعت و گردنبند و انگشتر همه در نگاه مردم به شما تاثیرگذار است.

زمانی که پوشاک رسمی به تن دارید خود به خود نوع نگاه و گویش شما نیز دگرگون   می شود و سبب می شود شیک تر و بهتر سخن بگویید.

تهاجمی سخن نگویید قاطعانی صحبت کنید

اگر پرخاشگر باشید کسی نمی گوید شما اعتماد به نفس دارید بلکه می گویند فردی ستیزه جو هستید و گفت و گو با شما سودی ندارد.

هنگامی به خودتان باور ندارید خود به خود به قلدری روی خواهید آورد و می خواهید با زورگویی حرفتان را به کرسی بنشانید.

حتی شیوه ایستادن شما هم در نشان دادن شخصیتتان تاثیر گذار است.باید با اعتماد به نفس صحبت کنید تا آنچه را می گویید باور پذیر باشد و مردم به حرف های شما گوش کنند.

خودباوری و اعتماد به نفس کلید قفل های زندگی است و کمک می کند تا شما در برابر سختی ها استوار باشید و هیچ توفانی نتواند سر شما را خم کند و شما را به زانو دربیاورید.

منبع : موفقیت 98